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其次，肠胃不好的人适合喝白茶吗？白茶的功效之一就是清理肠胃，比如吃了太多油腻的食物加重了肠胃负担，白毫银针芽头有四层叶子喝点白茶，能消脂解腻，缓解肠胃不适。但并不是所有白茶都能喝。一般寒性体质的人喝白茶其实是适宜的，体质较寒的人可以选择三年以上的老白茶，而对于热性体质的人喝当年的新白茶是最适合不过了。不管什么体质。
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这种体质的人可以喝任何茶，所以平和体质人群可以尽情喝白茶了。老白茶具有抗菌、抗病毒能力，抵抗力差的人可以常喝老白茶，体寒的人要喝也可以喝少量的新白茶。寒性体质的人也是可以适量饮用新白茶的，但是注意如有不适感，少喝一些。一般来说，它适合身体强壮，胃热的人饮用。 体寒的人建议喝老白茶，老白茶富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C。